Le Grand livre des techniques de judo

Découvrez, comprenez et apprenez les différentes techniques de judo avec l aide de champions et techniciens reconnus. Pour chaque technique, présentées sur une double page, nous vous proposons : une description détaillée et une analyse des différents points clés ; les conseils techniques et tactiques de Frédéric Demontfaucon ; des photos explicatives réalisées par des judokas de niveau international ; un logo vous permettant de savoir à partir de quelle ceinture elle doit être maîtrisée. Des explications simples, des conseils concrets, des photos claires : ce livre pratique et accessible vous suivra durant votre apprentissage, quels que soient votre niveau et votre expérience.