Mon guide pratique pour mieux nager

Vous débutez la natation et souhaitez avoir des repères simples et précis ? Vous nagez régulièrement mais vous êtes conscient d avoir des lacunes techniques que vous souhaitez gommer ? Vous désirez vous perfectionner afin d être plus efficace ? Ecrit par un maître-nageur en collaboration avec un médecin et un kinésithérapeute, cet ouvrage pratique et très accessible est fait pour vous...