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un parcours en 9 étapes pour traverser le chagrin et retrouver la paix intérieure
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six étapes pour se prendre en main et agir
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5 voies pour améliorer son rapport à soi, aux autres et au monde
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développer sa présence, maintenir l'attention, faciliter la compréhension
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l'art de recycler, déconstruire et réinventer le livre
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réaliser son installation par soi-même
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c'est possible en milieu de carrière
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