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Dans ce livre authentique et vitaminé, Lorie Pester partage pour la première fois ses astuces et ses conseils pour mettre du positif dans le quotidien. Et ce n'est pas (si) compliqué à appliquer:quelques bons réflexes et bonnes habitudes à développer, de tout petits changements dans votre façon de percevoir les choses et trois ou quatre bonnes lectures indispensables...Et si vous commenciez maintenant? C'est pas (si) compliqué:De lâcher prise - De pardonner - D'avoir un but - De sortir de sa zone de confort - De surmonter un échec - [...] D'avoir confiance en soi - De se libérer de la culpabilité - De prendre du temps pour soi...De développer des pensées positives!
Une personne sur cinq naît avec une sensibilité exacerbée. Si l'hypersensibilité est loin d'être un défaut la plupart des personnes concernées sont créatives et intuitives elle leur empoisonne souvent leur existence. Alliant les résultats de solides recherches à des découvertes cliniques, l'auteur propose : * des tests qui permettront aux lecteurs de cerner leur sensibilité particulière. * des exemples pour aider les hypersensibles à mieux se comprendre grâce aux expériences vécues par d'autres. * des exercices. Ce livre [...] est conçu... pour les inciter à en faire un atout dans leur vie professionnelle et personnelle.
Le voyage en Inde d'un ex-golden boy en quête de sagesse. Un récit irrésistible qui renouvelle le genre du développement personnel !
Au programme du voyage de Jonathan : une retraite méditative de dix jours au Rajasthan, dans le silence le plus total, suivie de trois mois de pérégrinations en Inde, à la recherche du bonheur. Une quête spirituelle où se croisent méditation et addictions, raison et mysticisme, yoga et sexe tantrique, sous la plume d'un jeune homme intrépide et décomplexé...
A l'occasion d'un dialogue avec son disciple et successeur david kessler, elisabeth kübler-ross approfondit quelques thèmes essentiels qui lui sont chers... Les auteurs confient tour à tour leurs expériences scientifiques, personnelles et spirituelles, et révèlent ainsi le sens de nos désirs, de nos peurs et de nos espoirs. L'occasion d'énoncer autant de leçons de vie à assimiler au cours de l'existence sur l'authenticité, l'amour, le deuil, le pouvoir, la culpabilité, la peur, le pardon ou encore le bonheur. Cet ouvrage [...] lumineux... ne parle ni de la mort ni des mourants, mais bien de la vie, car " la vie est un accomplissement et la mort est le terme de cet accomplissement ".
La leçon de l'authenticité. La leçon de l'amour. La leçon de la relation à l'autre. La leçon du deuil. La leçon du pouvoir. La leçon de la culpabilité. La leçon du temps. La leçon de la peur. La leçon de la colère. La leçon du jeu. La leçon de la patience. La leçon du lâcher-prise. La leçon du pardon. La leçon du bonheur
Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux. Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.
Au travail ou à la maison, un manque d'organisation peut vous faire perdre de précieuses minutes, voire des heures. Afin d'éviter les retards et les débordements, et être de ceux qui brillent par leur efficacité et leur ponctualité, voici un petit livre rempli d'astuces brèves qui vous permettra de mieux gérer votre temps et d'accomplir vos tâches plus rapidement... Ce livre saura vous inspirer, vous motiver et vous outiller pour faire face aux écueils de la vie. Vous n'êtes pas un habitué des livres de développement personnel [...] parce que vous les trouvez dense ? Alors lisez celui-ci, peu à lire mais beaucoup à réfléchir !
~~Véronique nous emmène une nouvelle fois au fil de ses voyages, de ses rencontres et de ses découvertes, toujours avec ce langage du vécu, parlant de façon simple des choses qui pourraient sembler compliquées... et le tout se lit comme un roman !
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Un titre qui sonne comme une confidence, un murmure susurré dans le creux de l'oreille. Mais qu'on ne s'y trompe pas : nul secret ici qui ne doive être dissimulé et ne puisse être répété. Car ce qu'a à nous dire Emeric Lebreton dans ce nouvel ouvrage concerne le plus grand nombre c'est-à-dire le genre humain. Humain trop humain comme disait Nietzsche, humain aux prises avec toutes ses contradictions, ses élans passionnés et ses doutes mortifères... Et pourtant, le bonheur est là, à portée de main, il est en nous, il s"appelle [...] confiance, il s'appelle envie et dépassement de soi...
Construire une vie pleinement satisfaisante, sans regrets et riche de sens : c'est ce que Nicolas Proupain vous propose dans cet ouvrage exceptionnel qui ne vous quittera plus dès que vous en aurez commencé la lecture ! Ce livre est destiné à toutes les personnes désireuses d'améliorer leur qualité de vie, à tous les actifs qui souhaitent dynamiser leur activité professionnelle, à ceux qui souhaitent se réorienter ou trouver une raison d'être, mais aussi aux parents pour leurs enfants, aux adolescents en recherche de leur voie, aux [...] célibataires en quête de l'amour...
Pour F. Midal, il faut aller au-delà des injonctions de sagesse et de mieux vivre induites par les ouvrages vantant les mérites de la méditation. D'après lui, cette pratique ne permet pas de devenir plus sage et de gérer son stress, mais d'être libre et d'apprendre à se libérer de sa passivité.